2020年2月9日 / 最終更新日 : 2020年2月9日 fuusan80 健康と向き合う 糖尿病からの脱出には血糖値の改善が最優先だということを念頭に。 先日ブログ再開の記事で「糖尿病は生活習慣病というからには…」と書きましたが、２型糖尿病だと診断されてから、 「ダイエットをすれば血糖値が改善する」 と思い糖質制限食やウォーキングなどに取り組んできました。 体重が面白いよ […]
