2019年9月4日 / 最終更新日 : 2019年9月4日 fuusan80 ウォーキング ウォーキングの時間を午前中へ。 ここ数日、朝夕はだいぶ涼しくなってきました。 過ごしやすくて良いのですが、ダイエット的にはどうなのかな? と思ってます。