2019年11月1日 / 最終更新日 : 2019年11月1日 fuusan80 外食 回転寿司で飲み食いした料理やドリンクの糖質量 糖質制限中なのにどうしても食べたくなってしまったお寿司。 なので、糖質制限を始めてからは月に１度だけと決めている「外呑みの日」を使ってスシローさんへ行ってきました。 当然、お寿司の量は抑えたのですが… 今回 […]
2019年10月12日 / 最終更新日 : 2019年10月12日 fuusan80 外食 糖質制限中に中華料理の大阪王将で食べたもの 糖質制限を始めてからは、 「外食に行ったら血糖値をまた下げるのが大変！」 なんてずっと思っていたので、飲食店にはなかなか足が向きませんでした。 外食に行くといつもお腹いっぱい食べてしまっていたので。 ただ、 […]
